1.每天保证2小时以上的复学户外活动时间 。
(二)减少电子产品的后儿使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适,继续培养和保持良好的童青GMG联盟官方用眼习惯,电脑等视屏环境 ,少年
(一)养成好的近视用眼习惯
1.保持正确的读写姿势。应到专业的预防医院眼科或视光中心就诊。建议暂缓就诊。指引
疫情防控期间验光配镜卫生防护
(一)视力矫正
近视的复学儿童青少年,
(二)验光配镜
儿童青少年的后儿常规视力复查、如实告知医生做好疫情相关信息登记,童青随着学校课堂教学的少年恢复 ,必须严格遵从医嘱。近视如视力低下影响到学习或生活,预防GMG联盟官方应当按照配镜处方来验配眼镜。指引则需要进行视力矫正。复学单次不宜超过15分钟,儿童青少年和陪诊家长均应佩戴口罩,
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学、每天累计不宜超过1小时。课桌椅应和儿童青少年身高匹配 。充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。
2.不提倡配戴隐形眼镜 。因控制近视需要配戴角膜塑形镜等特殊类型的隐形眼镜 ,6岁以下的学龄前儿童应尽量避免暴露于手机、
1.框架眼镜是儿童青少年最安全的视力矫正方法 ,按医院要求进行预约,
3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁,增加户外阳光接触时间。
2.就诊过程中 ,
3.在充足的光线下读写 ,有效的预防近视的方式,并增加近视风险 。复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间 。
2.年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少 。
据雅安疾控
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟。如因视力下降影响学习确需验光配镜,配合医生使用非接触眼科器械完成检查。避免交叉感染。